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18 agosto, 2026

Em busca do equilíbrio

 Em busca do equilíbrio



Por Débora Máximo





Sabemos que tudo o que é exagerado faz mal. Até a água, que é essencial para a vida, pode se tornar prejudicial quando consumida em excesso. E com as nossas qualidades não é diferente.


Se pararmos para pensar, passamos boa parte da vida tentando corrigir nossos defeitos. Mas, muitas vezes, são justamente as nossas maiores qualidades, quando levadas ao excesso, que começam a nos prejudicar.


A coragem, quando exagerada, pode se transformar em imprudência. A organização pode dar lugar ao controle excessivo. A generosidade, quando não conhece limites, pode fazer alguém esquecer de si mesmo. A sinceridade, sem sensibilidade, pode machucar. A prudência pode virar medo. E a autoconfiança, quando ultrapassa o equilíbrio, pode se transformar em arrogância.


Não é a qualidade que faz mal. É a falta de medida. Há mais de dois mil anos, Aristóteles já defendia que a virtude está no equilíbrio, no “justo meio”. Basta observar a vida para perceber que uma mesma característica pode ser uma grande força em determinado momento e um obstáculo em outro.





Talvez a maturidade não seja adquirir cada vez mais qualidades, mas aprender a dosá-las. Saber quando avançar e quando recuar. Quando falar e quando ouvir. Quando ajudar e quando estabelecer limites.


O equilíbrio não diminui quem somos. Pelo contrário, é ele que permite que nossas melhores características trabalhem a nosso favor, e não contra nós.


Por isso, antes de tentar mudar quem você é, pergunte-se: será que o problema está na ausência dessa qualidade… ou apenas no excesso dela?


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Débora Máximo é influencer e graduanda em Psicologia


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Livia Rosa Santana, tem formação em Turismo e Hotelaria, Culinária,Confeitaria, Teatro ( Atriz, Roteirista e Produtora), Jornalismo pela Faculdade Esamc, Locução de Rádio e Coach. . Trabalhou como Produtora e Coordenadora na cidade de Uberlândia (MG), representando o Iacan-Instituto de Artes e Cultura Alvaro Neto,. A empresa contem trabalhos reconhecidos em todo território nacional. Atualmente atua no jornalismo como CEO dos 35 portais e 5 revistas que é editora-chefe, trabalhou como assessora de imprensa de um agência de modelos, trabalhou como editora-chefe e assessora de imprensa da Revista CBTUR VIP, trabalhou na parte comercial do Jornal do Estado do Rio e Niterói News. Trabalha atualmente na sua empresa Topssimo Assessoria e assessora artistas famosos e empresas. Escreve para vários veículos de comunicação.

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