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08 junho, 2026

Lipedema: mulheres lideram busca por exercícios físicos, mas para 20 milhões esforços não trarão resultados esperados

 Lipedema: mulheres lideram busca por exercícios físicos, mas para 20 milhões esforços não trarão resultados esperados


Provocando acúmulo crônico e doloroso de gordura em pernas e quadris, lipedema é confundido com obesidade, mas resiste a mudanças de hábitos como dietas e atividades físicas





Pontos-chave:

- 79% das mulheres brasileiras afirmam praticar atividades físicas;

- mais de 20 milhões de brasileiras têm dificuldade de eliminar gordura por conta de lipedema;

- problema resiste a mudanças de hábitos como dieta e prática de atividades físicas;

- tratamento efetivo do lipedema é multidisciplinar e pode envolver cirurgia.


Os dados mais recentes disponíveis mostram que 79% das mulheres entrevistadas afirmam praticar exercícios físicos, sendo elas maioria em 8 das 15 atividades mais populares no Brasil e representando 60% do aumento no número de brasileiros que aderiram a rotinas de exercícios nos últimos anos segundo o relatório Women and Sports do Ibope Repucom. Para uma parcela dessas mulheres, a dedicação a atividades físicas não terá o efeito esperado já que o acúmulo de gordura pode estar relacionado ao lipedema, problema que já atinge mais de 20 milhões de brasileiras.


Para elas, inchaço persistente nas pernas, dor ao toque e sensação de peso, especialmente nos Membros inferiores, são sintomas recorrentes e amplamente confundidos como resultado da obesidade. No entanto, mesmo com dietas e exercícios rigorosos, essas mulheres relatam dificuldade de eliminar gordura nas regiões afetadas. “O que muitas ainda desconhecem é que esses sinais podem indicar exatamente a presença do lipedema, uma doença crônica, de origem hormonal e genética, que afeta exclusivamente mulheres e não responde a mudanças de estilo de vida”, alerta a cirurgiã plástica Cecília Borges, embaixadora do BAPS Lipedema Day, ação de conscientização que acontece de forma simultânea em Uberlândia e outras 17 cidades no dia 13 de junho.


Importância de falar sobre lipedema


Ainda que o lipedema tenha ganhado as redes sociais nos últimos anos, o especialista explica que ainda há um longo trabalho de conscientização a ser feito. Afinal, gradativamente a qualidade de vida das que convivem com o problema sem informação e o diagnóstico correto segue se deteriorando enquanto elas passam a evitar alguns tipos de roupa, abandonam passeios que envolvem piscinas, lagos, rios e praias, e sentem o impacto na saúde mental.


De fato, estudos internacionais estimam que o lipedema atinja entre 10% e 18% das mulheres em todo o mundo. No Brasil, entidades que se dedicam ao problema como a Associação Brasileira de Cirurgia Plástica Estética (BAPS) concluem que a grande maioria das pacientes ainda leva mais de uma década para receber o diagnóstico correto - tempo em que se acumulam tratamentos ineficazes, impacto emocional severo e progressão da doença.


“O lipedema não tem cura, mas tem tratamento que envolve desde abordagens conservadoras como drenagem linfática e compressão, até, em estágios mais avançados, procedimentos cirúrgicos como a lipoaspiração especializada”, explica o cirurgião plástico Eduardo Ferro, Diretor-Presidente da Associação Brasileira de Cirurgia Plástica Estética (BAPS). Segundo o especialista, apenas essas abordagens podem oferecer alívio significativo dos sintomas e melhora expressiva da qualidade de vida.


Lipedema e a importância da informação


A disseminação da informação acerca do lipedema tem se mostrado fundamental para ajudar pacientes a conseguirem diagnósticos mais rápidos e mudanças de hábito de vida que amenizam o problema como alimentação, massagens e atividades físicas.


Ainda assim, sem o acesso aos especialistas certos, o tratamento preciso pode demorar. “O acúmulo desproporcional de gordura em regiões das pernas, quadril e braços pode ser doloroso e vai demandar uma abordagem que combine cirurgião plástico, fisioterapeuta, dermatologista, cirurgião vascular, todos alinhados para trazer alívio e devolver a qualidade de vida à paciente”, argumenta Cecília Borges, cirurgiã membro da BAPS e embaixadora do Lipedema Day.


Acima de tudo, os especialistas salientam que o tratamento é personalizado e único para cada tipo de paciente. É isso que torna a abordagem multiprofissional necessária, envolvendo ainda endocrinologistas, nutricionistas, psicólogos e educadores físicos. Por um lado, o tratamento clínico é fundamental para desinflamar o corpo, melhorar o metabolismo e reduzir os sintomas.


Por outro, a cirurgia - quando indicada - entra como um complemento, com foco funcional, e não apenas estético. Já nos casos moderados a graves, quando há persistência de dor ou comprometimento funcional, a cirurgia redutora de lipedema torna-se uma necessidade médica.


Reforço na conscientização


Depois de reunir cirurgiões plásticos e gestores de todo o Brasil em Goiânia para debater o cenário atual e o futuro do turismo de saúde nacional e sua posição no mercado mundial, a BAPS se prepara para a 3ª edição do Lipedema Day. No dia 13 de junho, a associação promove simultaneamente em 18 cidades brasileiras ações gratuitas de conscientização, orientação e esclarecimento sobre a doença, reunindo cirurgiões plásticos, fisioterapeutas, nutricionistas e outros especialistas para levar informação qualificada a quem mais precisa.


A iniciativa coordenada pela BAPS integra uma agenda maior que se volta tanto para a valorização da saúde da mulher como para ações para consolidar a cirurgia plástica e a medicina de qualidade como um todo no Brasil. O objetivo é claro: quanto mais cedo o lipedema for identificado, maiores são as chances de controle da progressão e de preservação da mobilidade, autoestima e bem-estar das pacientes.


Lipedema Day

O que: Evento presencial com atividade física, parte instrutiva e confraternização.

Quando: 13 de junho, sábado

Onde: Uberlândia e outras 17 cidades brasileiras

Quanto: gratuito

Realização: BAPS (Associação Brasileira de Cirurgia Plástica Estética)

Inscrições: https://form.typeform.com/to/QvT8aYkU?typeform-source=baps.global

Site: https://baps.global/

Instagram: https://www.instagram.com/baps.aesthetic/

Facebook: https://www.facebook.com/aesthetic.baps/

LinkedIn: www.linkedin.com/in/baps


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Livia Rosa Santana, tem formação em Turismo e Hotelaria, Culinária,Confeitaria, Teatro ( Atriz, Roteirista e Produtora), Jornalismo pela Faculdade Esamc, Locução de Rádio e Coach. . Trabalhou como Produtora e Coordenadora na cidade de Uberlândia (MG), representando o Iacan-Instituto de Artes e Cultura Alvaro Neto,. A empresa contem trabalhos reconhecidos em todo território nacional. Atualmente atua no jornalismo como CEO dos 35 portais e 5 revistas que é editora-chefe, trabalhou como assessora de imprensa de um agência de modelos, trabalhou como editora-chefe e assessora de imprensa da Revista CBTUR VIP, trabalhou na parte comercial do Jornal do Estado do Rio e Niterói News. Trabalha atualmente na sua empresa Topssimo Assessoria e assessora artistas famosos e empresas. Escreve para vários veículos de comunicação.

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