Outubro Rosa. Prevenção do Câncer de Mama: especialista explica como!
O que é preferível: a prevenção primária ou achar um nódulo, mesmo que seja para ter um diagnostico precoce? “Eu acho que a prevenção primária é muito mais importante do que o diagnostico precoce”, dispara a médica Odilza Vital sobre o Câncer de Mama.
A endocrinologista e metabologista Odilza Vital, especialista em Medicina Preventiva, entre outras, alerta para vários aspectos que aumentam o risco de Câncer de Mama. Segundo ela, mulheres que trabalham no turno da noite, com alterações do sono, têm mais incidência de desenvolver o mal. Tudo isso, porque dormir é um precioso agente de saúde e precisa ser respeitado via de regra. A melatonina, hormônio do sono, tem um papel fundamental na prevenção desta doença . A seguir, veremos outros pontos destacáveis na visão preventiva deste tipo de Câncer, uma vez que se a mulher aprender a prevenir, só tem a ganhar. A receita é variada, mas vale à pena, segundo a médica, que tem experiências empíricas de ganhos de saúde, em seu consultório.
“A menina que começa a fazer uso da pílula anticoncepcional em fase precoce, tem aumentada a probabilidade de Câncer de Mama” na sua maturidade, avisa a Dra. Odilza. Em 2002, pesquisa apontou problema hormonal no grupo de que tomou o Acetato de Medroxoprogesterona (Progesterona sintética), aumentando a incidência pelo seu uso Quem não tem útero - raridade nos EUA, onde a histerectomia total quase não é vista -, e não tomou a progesterona sintética, não tive esta doença e nem doença cardiovascular.
A resistência à insulina, outro ponto importante, promove inflamação no organismo, aumenta a probabilidade de todo e qualquer tipo de Câncer.
O sedentarismo é outro elemento chave para o aparecimento desta doença.
Desde 1983, a revista Lancet, altamente conceituada, publicou um artigo sobre consumo de álcool e Câncer de Mama, observados em mulheres que saiam do trabalho às 17h, e seguiam para o happy hour, onde bebiam vinho e destilados e, estas, que tomavam dois drinks cinco vezes na semana, já entravam na estatística de maior incidência deste mal. Com três, a incidência foi maior e, cinco drinks, elas tinham outras patologias agregadas, como Cirrose Hepática. “O álcool interfere no metabolismo dos hormônios”, alerta.
Os agrotóxicos também são importantes no aumento da incidência desta enfermidade.. E, vale lembrar: mulheres que tiveram Câncer de Mama e continuam fumando, têm probabilidade de recorrência muito maior do que o grupo que não fuma.
O estresse também influi. E sobre estado de espírito – algo qualificado pela Medicina Integrativa, também especialidade da Dra. Odilza, - mulheres que se preocupam em demasia com entes da família, têm fragilidade aumentada pala contrair a doença. O conhecido “Estudo das Gêmeas Finlandesas”, onde pares são observados com estímulos diferentes, revela muito. Mostra porque no caso das idênticas, uma determinada doença se instala e outra não. A morte do marido, parente ou filho e filho nas drogas aumenta ainda mais a incidência deste tipo de Câncer. Atenção: o uso de psicotrópicos e antidepressivos aumenta a chance de Câncer de Mama.
A radiação influi, tanto a do meio ambiente, como a pessoas que moram perto de estações de energia ou são submetidas ao Raio-X. Observa-se propensões à doença nos sobreviventes ao bombardeio de Hiroshima e Nagasaki.
O ultimo informativo do Instituto de Saúde Pública dos Estados Unidos onde esta doença é exaustivamente pesquisada, mostra que mulheres de cor preta, nos EUA, tiveram maior probabilidade de desenvolver Câncer de Mama, então devem começar os exames mais cedo por volta dos 45 anos. Mulheres que têm prótese mamaria não devem fazer mamografia, porque a prótese dificulta a técnica no mamógrafo. O aparelho é programado para descarregar uma carga de Raio-X de acordo com a espessura da mama, e quem tem prótese, aponta para medida da mama artificial. “Mamografia começa aos 50 anos e de 2 em 2 anos, pois também pode aumentar a incidência do Câncer de Mama, de acordo com orientação americana”, recomenda a médica que teve uma irmã mais velha que faleceu em seus braços, ficando doente de 1981 a 1986. “Por isso, continuo batalhando no aspecto preventivo”, revela.
Odilza Vital foi convidada pelo governo da China, em 2016, para fazer uma palestra em Congresso da World Anti-Ageing Academy of Medicine, onde alertou sobre prevenção já naquela época. Lá abordou o caso de mulheres que saíram das plantações de arroz e migraram para cidades industriais, para uma vida completamente diferente - inalando substâncias tóxicas, ingerindo bebidas alcoólicas, fazendo uso cigarros, etc. Isto aumentou, naquela nação, o índice de Câncer de Mama. O fator relevante foi a mudança de hábitos, a ocidentalização, além da gravidez tardia, o fato de não ter filhos, ou ter um único filho, premissa do governo local. Também, como não estavam acostumadas à doença, as mulheres só se apresentavam para cuidados já em estágio avançado, com atraso do tratamento. A genética é importante, mas não tanto.
Aqui no Brasil, até 2019, o Inca estimou 59.700 casos novos, por ano, de Câncer de Mama, que dá uma incidência de 51.29 por cem mil casos em mulheres. No Sul e Sudeste, a incidência é maior. Vale saber que 99,9% das mulheres que desenvolvem Câncer de Mama, não fazem, nem nunca fizeram reposição hormonal. No Brasil, até o Inca já fala sobre prevenção primária deste mal com atividade física regular, alimentação saudável, não fumar, manter o peso corporal adequado, não ingerir bebidas alcoólicas e evitar o uso de hormônios sintéticos. Os hormônios bioidênticos são aprovados pela Dra. Odilza e podem ser usados. A Organização Mundial da Saúde, em 2023, coloca que os fatores de risco são idade, obesidade, pílulas anticoncepcionais, cigarros, bebidas, alcóolicas e estilo de vida. Fiz a primeira palestra preventiva deste mal, em 1997.
A mulher que não dorme direito, complica seu quadro. Porque a Melatonina modula o efeito do Estrogênio. A expressão do RNA em relação ao Câncer de Mama, por exemplo, nos pares de gêmeas da finlandesas, se uma tinha Câncer de Mama, era notado pelo nível da Melatonina. “Tenho amigas que trocam o dia pela noite, ´acham chique´, mas o alerta também é para mulheres que têm que fazer um trabalho noturno, como aeromoças, enfermeiras, médicas, telefonistas etc, pois sofrem maior dano. Apenas por turnos de três noites no mês, já começam a complicar a saúde, finaliza.
Histórico
Odilza Vital formou-se em Medicina pela Universidade Federal Fluminense e se pós-graduou em Endocrinologia pela PUC-Rio e IEDE. Permaneceu nesta instituição como médica concursada pelo e como Auxiliar de Ensino , promovida para Assistente do curso de pós-graduação onde permaneceu por 10 anos, sendo responsável pelos departamentos de Tireóide, Gônadas, Hipotálamo e Hipófise. Titulada
É autora do livro “De Mulheres para Mulheres” e "Emagreça Para Sempre, Com Saúde", na 5ª edição, traduzido para inglês e espanhol, comercializado, também, nos Estados Unidos e Europa
Agraciada com a Medalha Tiradentes pela Câmara Estadual do Rio de Janeiro pelos bons serviços prestados à medicina.
Paul Harris duas Safiras do Rotary Club de Niterói e Benfeitora da Fundação Rotária
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