Doenças Respiratórias Mais Comuns E Como Evitar
Em época de pandemia aumenta o cuidado para quem sofre de doença respiratória
(PH:Imagem)
As doenças respiratórias já está em 3º lugar das doenças que mais matam a humanidade no mundo.E é composto pelo sistema respiratório os pulmões,brônquios,laringe,faringe,bronquíolos e traqueia,e além de boca e nariz.
E dentre os maiores inimigos para quem possui doenças e alergias respiratórias estão na poluição,tabagismo,ácaros e fungos como bolor e mofo.A esses alérgenos somam-se outros como pólen,que durante a florada são responsáveis por desencadear inúmeros casos de alergias e ainda partículas como a poeira.
Quando uma pessoa está em crise devido a ação de um ou mais desses alérgenos,o tratamento médico é logicamente indispensável.Todavia,é preciso que se remova o agente causador do desconforto,caso contrário qualquer ação será paliativa.
Normalmente as doenças respiratórias são conhecidas de todos.São os casos da rinite,muito comuns nas grandes cidades e em locais onde os índices de poluição são elevados,é caracterizada normalmente pelo excesso de espirros e pela dificuldade na respiração.
E com relação a asma é necessário ficar mais atento,pois a doença mata duas mil pessoas por ano e ataca as vias aéreas respiratórias,os tubos que fazem a circulação de ar pelos pulmões.Entretanto,dois casos no ao passado levaram as pessoas a refletir um pouco mais sobre a doença.Primeiro foi a morte da Fernanda Young,escritora,diretora e produtora.Depois foi a vez da jovem atriz americana Laurel Griggs.
A asma é caracterizada pela tosse,chiado no peito e dificuldade intensa de respiração,e com excesso de secreção aflora a dificuldade na prática de exercícios físicos.Também caracteriza pelo fato dela ser mais difícil a expiração que a inspiração,ou seja,é mais difícil eliminar o ar.
As pessoas com asma estão no grupo de risco,e tem que aumentar cuidados redobrados,por serem mais suscetíveis aos ataques da nova doença,o Covid-19.E nunca é demais repetir todos os cuidados e esforços para se prevenir a doença e devem ser colocados em prática.
Só no Brasil,estima-se que 20 milhões de pessoas sofram com a asma.Sozinha ela já pode representar risco de morte.Com o advento do Coronavírus esses riscos vão se potencializar.
A qualidade do ar é importante para todos,principalmente portadores de asma.É exatamente no ar onde estão os elementos desencadeadores da asma,os agentes alérgenos.Controlar a qualidade do ar implica principalmente manter sob controle os índices de umidade.O excesso de umidade é a principal causa da proliferação de microrganismos como fungos,que dão origem ao bolor e ao mofo e também aos ácaros.
A asma é uma das principais doenças respiratórias que muitos casos leva a morte e no entanto não é contagiosa.Quando é atacada atinge os brônquios deixando ele obstruído e com grande dificuldade de respirar.
Desencadeiam a asma alérgica alguns elementos denominados gatilhos, sendo que os principais são:
- Fungos – microrganismos que se reproduzem em ambientes úmidos, dando origem ao bolor e o mofo. A ação do mofo principalmente é altamente destruidora. Eles degeneram todo material orgânico com os quais se deparam.
- Ácaros – presentes em roupas de cama, colchões, travesseiros, cortinas, tapetes e muitos outros, os ácaros provocam a inflamação dos brônquios. A exemplo dos fungos, beneficiam-se da umidade.
- Pelos de animais – quem tem asma sabe o quanto o pelo dos animais é prejudicial a sua condição. O que muitos não sabem é que também são prejudiciais a descamação da pele, urina e outras secreções.
- Fumaça de cigarros – a fumaça do cigarro é prejudicial a todas as doenças respiratórias, e com a asma não é diferente. Basta que o asmático esteja na presença de alguém fumando para sofrer os efeitos da fumaça.
- Pólen – o pólen é também altamente prejudicial aos portadores da asma. Por isso, a época das floradas apresenta grandes dificuldades.
Um forte aliado no controle da umidade é desumidificador de ar,capaz de manter os índices de umidade entre 50% e 60%,conforme determinação da OMS-Organização Mundial Saúde.
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